Le massage suédois

Le Massage Suédois est la forme de massage la plus généralement connue et la plus répandue à travers les salons de massage. En Europe, ce type de massage est parfois désigné en tant que massage classique et le massage suédois a servi de base à beaucoup d’autres types de massage tel que le massage du tissu profond.

Cette méthode utilise souvent des mouvements longs et fluides, mais pas nécessairement en direction du coeur. Le massage suédois est conçu pour augmenter la circulation d’oxygène dans le sang, le flux sanguin et détendre les muscles. Il y a cinq mouvements de base: effleurage, pétrissage, friction, tapotement et vibrations. L’huile, la crème, ou une lotion est appliquée sur la peau pour réduire le frottement et pour permettre des mouvements doux.